URBAN DANSE
Urban dance
Dès 8 ans
Mercredi à 17 heures
Ce cours propose des exercices de rythme, de coordination, d’équilibre et de souplesse.
Il commence par un échauffement pour développer son sens de la coordination et du mouvement, et travailler l’écoute de son corps et la musique.
Il continue par l’apprentissage de petites chorégraphies de Urban Dance.
Ce cours permet d’adopter une meilleure posture et gagner en confiance. Il permet de s’ancrer et s’exprimer par le mouvement et l’expression corporelle.
Les chorégraphies sont entre autre l’apprentissage de l’écoute de soi en relation avec les autres. Ce qui permet de poser les bastions de futures relations plus équilibrées.
Urban dance
Adolescents & adultes
Mercredi à 19h30
Découvrir et apprendre différentes chorégraphies de Urban dance pour :
Apprendre de nouvelles gestuelles, tout en améliorant son équilibre
Avoir une meilleure maîtrise du mouvement dans l’espace
Encourager l’expression personnelle, gagner en confiance, se positionner dans la vie
Muscler son coeur, renforcer son ossature, tonifier ses muscles, tout en augmentant ses capacités respiratoires
HORAIRES des cours
Initiation à la danse 6-7 ans
Mercredi de 16h à 16h45
Urban dance dès 8 ans
Mercredi de 17h à 18h
Urban dance adolescent / adulte
Mercredi de 19h30 à 20h30
LIEU DES COURS
Les cours ont lieu à l'école des Genêts, dans le cadre de l'APE (association des parents d'élèves)
Il y a un écolage de 35.- de cotisation par année scolaire (et par famille)
lors de l'inscription au cours de danse.
