Adultes, adolescents

Cours en musique, dynamique, original et complet pour :

​

- renforcer vos abdominaux

- affiner votre silouhette

- adopter un meilleur maintien de votre posture

- soulager vos douleurs de dos

- évacuer stress et nervosité

- favoriser une meilleure santé et immunité

- améliorer votre coordination, votre mémoire et votre attention

- apprécier votre corps et gagner en confiance